بنده غمه زده ام حالا چگونه میشود وضو بگیرم

بسم الله الرحمن الرحيم
سلام عليکم
صورت و دستها را طبق معمول مي شوييد وبراي مسح سر:
يک قسمت از چهار قسمت سر ، که مقابل پيشانى است جاى مسح مى باشد ، و هر جاى اين قسمت را به هر اندازه مسح کند کافيست ، و مستحب است که اندازه ء مسح از پهنا به اندازه ء پهناى سه انگشت بسته باشد ، و بهتر است از درازا به اندازه ء درازاى يک انگشت باشد .
اگربه اين اندازه مسح ممکن نيست ازروي پانسمان مسح بکشيدواحتياطا يک تيمم هم بعدازمسح پاها بکنيد.
انشاءالله عاقبت بخيربشويد.
التماس دعا