چگونه بعد از ازدواج، عشق قدیمی خود را فراموش کنم؟

سلام.پرسشگر محترم متاسفيم که در شرايط روحي خوبي به سر نمي بريد. اما بهتر است اين نکته را يادآور شويم که اولين و مهمترين کسي که در ايجاد اين شرايط موثر بوده خود شما بوده ايد. اکنون همين که از ته قلب ايمان داريد و ميدانيد شوهرتان مرد خوبي است ميتواند نقطه شروع و روزنه اميدي براي بهتر شدن شرايط باشد. خواهرم، بايد به دو نکته توجه کافي داشته باشيد: اولا اين که يک هفته واقعا زمان کمي است که بتوان عواطف و احساسات پنج ساله را کمرنگ گرد يا از بين برد. همينجا اين نکته را بگوييم که بسيار متاسفيم که شما پنج سال از عمرتان را صرف ارتباطي کرديد که واقعا بي نتيجه بوده و تنها نتيجه آن درحال حاضر سردرگمي و اضطراب و افسردگي است. انتظار شما از حذف عشق پنجساله در يک هفته مانند آن است که دانه اي را پنج سال پيش روي خاک انداخته باشيد و اکنون که درختي تنومند شده، بخواهيد با فوت کردن يا با دست خالي آن را از ريشه درآوريد... يا انتظار داشته باشيد خود به خود خشک شود! پس نکته اول اين که لازم است براي از بين رفتن احساسات قبلي زمان صرف شود! و البته کمي هم سختي و رنج خواهد داشت! و نکته دوم اين که متاسفانه شما همچنان با ايشان ارتباط داريد و اين اصلا درست نيست! جداي از صورت بدي که اين مسئله براي شما به عنوان يک بانوي متأهل داشته و دارد و نکات شرعي و عرفي و اخلاقي آن، با وجود اين ارتباط مداوم، شما به هيچ وجه نخواهيد توانست در زندگي اصلي خود به آرامش و تعادل برسيد. پس نکته دوم اين که رابطه قبلي را به کلي قطع کنيد! حتي اگر لازم است همه راهها را مسدود کنيد، شماره خود را تغير دهيد، ايميل خود را عوض کنيد، اکانت شبکه هاي اجتماعي خود را مسدود کنيد و... هر کاري که به شما در اين مسئله کمک کند. قطعا شما ميپذيريد که در حال حاضر اولويت اول براي شما حفظ زندگي مشترک و تلاش براي پربار تر شدن آن و ساختن لحظات شاد و خوش درکنار خانواده است! در کنار توجه به دو نکته ذکر شده، برنامه ريزي براي اوقات مختلف خودتان (به ويژه اوقاتي از روز که قبلا به ارتباط يا تماس با فرد ديگري اختصاص داشته) لازم است. انجام امور منزل، صرف وقت با همسرتان، سرزدن به خانواده خودتان و خانواده همسرتان و دوستان و آشنايان (کساني که ذهن و فکر شما را از مسئله ارتباط قبلي دور کند، نه کساني که شما را دوباره به همان باتلاق سوق دهند)... انشالله خواهيد ديد که رفته رفته شرايط بهتر مي شود. صبر و تحمل در کنار تلاش براي خلق لحاظ خوش کنار همسرتان، لازمه اين مسئله است. موفق باشيد.